Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
53 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1679 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 125.49g | Carbs: 186.88g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сахар, Мёд. Lunch: Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Сахар. Dinner: Мёд, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Красное Яблоко, Сахар, Чай, Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб. Snacks/Other: Савушкин Свежесть, Баунти Баунти. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alwaysfatandhungry's Weight History
|