Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
85 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1657 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 108.29g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком 2,5%, Слобода Майонез, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Дымов Колбаса Докторская, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Хлебзавод 5 Хлеб Ароматный (Нарезка), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Слобода Майонез, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|