Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1811 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 99.95g | Carbs: 213.49g.
Breakfast: Посиделкино Пряники с Шоколадом, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Магнит Банан, Сахар, Диyes Галеты Классические на Фруктозе, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Вологжанка Сметана 18%, Вологодские Продукты Сгущенка, Сырники с манкой, Лайм Филе Куриное в Кляре. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|