Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
103.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 44.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1360 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 64.59g | Carbs: 221.75g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 2%, Курага, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Голубец, Яблоко, Красное Яблоко, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Шарлиз Пастила, Голубец, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Мандарины, Капуста Тушеная без Масла, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия18's Weight History
|