Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2017
|
91.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2017:
|
1803 kcal
|
Fat: 105.13g | Prot: 43.61g | Carbs: 173.08g.
Breakfast: dino, coffeeta, кофе. Lunch: Мороженое Majas Сливочное Мороженое Gotina, Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Spilva Latvija Sinepes Ar Medu Медовая Горчица, Rigas Miesnieks Сервелад Оригинальный, Сливочное Масло, Maxima Mana Maize Seklu Maize, Fazer Мини Тосты Garda Ar Seklam. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|