Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2017
|
52.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2017:
|
1767 kcal
|
Fat: 77.92g | Prot: 54.12g | Carbs: 230.12g.
Breakfast: Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Чай, Сахар. Lunch: Евроопт Банан, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сухой Жареный Соленый Арахис, Соленые Огурцы с Укропом, Грибной Соус, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Сахар, Чай, Nestlé Lion, Mars Bounty. Dinner: Красное Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Банан, Каша Рисовая на Молоке, Банан, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alwaysfatandhungry's Weight History
|