Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2017:
|
1721 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 45.03g | Carbs: 232.99g.
Breakfast: Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Сахар, Чай. Lunch: Сок Мультифрукт, M&M's С Молочным Шоколадом, Сахар, Чай, Евроопт Лепешка Сырная, Куриные Наггетсы. Dinner: ЮККИ Птичье Молоко, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Сахар, Грибной Соус, Жареное Яйцо, Хурма, Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Грибной Соус. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alwaysfatandhungry's Weight History
|