Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2015
|
49.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 68.75g | Carbs: 133.04g.
Breakfast: Поджаренный Ржаной Хлеб, Омлет, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Главсуп Борщ с Курицей, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Русский Гематоген Гематоген Детский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koshka_2018's Weight History
|