Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2017
|
51 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2017:
|
869 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 45.38g | Carbs: 99.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Швейцарский Сыр, АХА Каша Овсяная Моментального Приготовления с Отрубями. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка с Витаминной Начинкой , Гречка Отварная. Dinner: Своя Линия Крекер «Цебулевий», Сыр Колбасный, Домашний Творог Доиашний Творог Жырный. Snacks/Other: Для Вас Хлебцы Классические, Яблоко, Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyonamv's Weight History
|