Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2017
|
52.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2017:
|
1306 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 58.66g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Брокколи, Шпинат. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Майонез. Dinner: Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Chaka Миндаль в Шоколаде, Мандарины, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlobina-76's Weight History
|