|
Tja met kerst is het bij ons traditie om te gourmetten, heeft er iemand lekkere recepten voor gezonde salades ( bijv tonijnsalade) te maken. Voor iedereen alvast fijne feestdagen
|
114.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
steady weight
|
 Comments
Wij gaan ook gourmetten..
ik heb garnalen, kippendij spiesjes,
Kipfilethaasjes, Runderhamburgertjes.
Verder groente om te bakken, champignons, paprika en ui,
Een lekkere rauwkost salade, een schaal vers fruit, en ik bak een courgette cake ipv brood. nou dan heb ik de buik wel vol...en niets mis mee ☺️
(Het toetje daarentegen...🙈🙈)
20 Dec 17 by member: elntien
|
Salades maak ik meestal met, sla, tomaat, rode ui, komkommer, paprika, mais. Eventueel fêta erbij. Ik doe tegenwoordig 2 zoetjes en wijnazijn erdoor. Een bietensalade is ook lekker. Of witlofsalade met appel. Ik denk dat er op Google veel te vinden is. Succes.
20 Dec 17 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ingrid jansen1971's Weight History
|