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Retour en appartement après un gros mois sans pouvoir gérer l'alimentation et sans oublier un gros travail de nuit. Reprise de l'alimentation suivie, le sport après noël !
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67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 18 December 2017:
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2370 kcal
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Fat: 91.49g | Prot: 163.95g | Carbs: 218.13g.
Lunch: Nos Régions Ont du Talent Spaetzle, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dinner: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Paysange L'ortolan, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Marque Repère Blanc de Poulet, Pain Blanc, Carottes, Tradilège Allumettes de Lardons Nature, Jardin Bio Lentilles Vertes. Snacks/Other: Fantasia Amandes Décortiquées, Banane, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Whey Protein 360. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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