Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
51.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
793 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 46.55g | Carbs: 79.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Сыр Голландский, Куриная Грудка, Яичный Омлет. Lunch: Помидор Соленый, Вареное Яйцо, Куриная Грудка в Кефире, Гречка Отварная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Банан, Мандарины, Апельсин, Сыр Сулугуни, Желе, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyonamv's Weight History
|