OksanaRast's Journal, 18 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
71.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 71.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 December 2017:
1747 kcal Fat: 113.85g | Prot: 62.48g | Carbs: 120.39g.   Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Красные Помидоры, Starbucks Американо Венти, Hortex Гавайская Смесь. Lunch: Шоколадница Омлет Классический , Шоколадница Крем-Суп с Шампиньонами. Dinner: Имунеле Земляника. Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Домик в деревне Творог 9%, Авокадо Авокадо. more...
1971 kcal Exercise: Elliptical - 10 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OksanaRast's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.