Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
1932 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 160.84g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: Перловка Отварная, Рыба с Морковью, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Цикорий с Обезжиренным Молоком, Творог 1,8%, Кефир 1%. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Творог 1,8%, Кефир 1%. Dinner: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, Творог 1,8%, Кефир 1%. more...
|
|
1463 kcal
|
Exercise:
Yoga - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|