Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
61 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
1532 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 79.19g | Carbs: 166.75g.
Breakfast: Магнитогорский Хлебокомбинат Пирожное Шапито, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, 365 Дней Овсянка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Кофе с Молоком, Милкпро Моцарелла Pizza Topping, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло, Макфа Макароны. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|