Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
53.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
748 kcal
|
Fat: 21.60g | Prot: 75.95g | Carbs: 61.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Сыр Голландский, Пиканта Аджика Домашняя, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пиканта Кленовый Сироп, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ps_sochneva's Weight History
|