Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
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55 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2017:
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2131 kcal
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Fat: 99.68g | Prot: 166.45g | Carbs: 145.82g.
Breakfast: Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Lunch: Graines de Courge, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés. Dinner: Monoprix Beurre Doux, Bonduelle Chou-Fleur, Saint Eloi Purée de Brocolis, Baie de Goji, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Entremont Gruyere. Snacks/Other: Bonneterre Chocolat Noir Mendiant, Monoprix Beurre Doux, Révillon Papillotes, Ferrero Mon Chéri, Oeuf, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Sojasun Yaourt Nature, Ondine Cream Prot, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Baie de Goji, Ferrero Mon Chéri. more...
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1744 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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