lakkanen's Journal, 15 Dec 17

en ymmärrä 😨
79.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 December 2017:
653 kcal Fat: 35.93g | Prot: 25.73g | Carbs: 48.24g.   Breakfast: Paistettu Kananmuna, Snellman Voileipäkinkku, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Reissumies, Maitokahvi. Lunch: Maitokahvi, Snellman Voileipäkinkku, Oululainen Reissumies, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Paistettu Kananmuna. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   

Comments 
Oisko ihan normi vaihtelua? 
14 Dec 17 by member: Twisted24.7
Normaalia heittelyä :) 
14 Dec 17 by member: sundaymornings
kamalat heittelyt, ei ennenkää oo näin paljon 😁 ja yritin eilen viel tarkotuksel vetää kalorit alaspäin. tänään talonyhtiön pikkujoulut, toivottavasti saan pidettyä itteni kurissa 😝 
15 Dec 17 by member: lakkanen
hyi, vihaan "ei ennenkään" -lausetta ja nyt se tuli mun suusta. what i have become.. 
15 Dec 17 by member: lakkanen
Ei pidä koskaan sanoa ei koskaan😆 
15 Dec 17 by member: Twisted24.7
Huomenta! 
15 Dec 17 by member: isomami
Olin sivustolla jo toisella nimellä mutta kun ostin tämän uuden puhelimen ja loin uuden sähköpostin niin loin tämänkin uudestaan 
15 Dec 17 by member: isomami
mullaki tänä aamuna +0.3 eilisaamuun .. kriiiiisi!!!! 🤣😂 no joo. tiedän kyllä, että joka päivä ei sais käydä puntarilla ja nesteet vaihtelee päivittäin, etenkin naisilla 😉 mut ärsyttäähän se silti 🙈 
17 Dec 17 by member: Hansku_76
mä jotenkin taas oon alkanut miettimään nestepaastoa koska paino ei laske tarpeeksi ja sinä ei oo taas mitään järkeen vai onko? 
17 Dec 17 by member: cosmo78
En oo ikinä oikeastaan perehtyny nestepaastoihin ja tunnen sen verran itteäni ettei musta ois ikinä sellaseen :d 
17 Dec 17 by member: lakkanen
Normaalia vaihtelua, mulla ainakin heittelee helposti ton verran. 
17 Dec 17 by member: J0hQ
saattaa olla kilonkin verran heittoa, riippuu niin paljon mitä on syönyt ja onko kroppa kerännyt nesteitä. 
17 Dec 17 by member: p.eräreikä

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lakkanen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.