Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
76.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
896 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 77.92g | Carbs: 60.57g.
Breakfast: Славянка Конфеты Детский Сувенир , Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Хлеб Черный, Суп Грибной. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya8888's Weight History
|