Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
104.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
753 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 71.88g | Carbs: 44.16g.
Breakfast: Грейпфрут. Lunch: Индейка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Соль, Олейна Масло Растительное, Капуста Белокочанная, Индейка Отварная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе (Растворимое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
 Comments
15 Jan 18 by member: Оксана1408
|
15 Jan 18 by member: targitaika
|
что за фигня у меня тут вылезла😨
15 Jan 18 by member: КатринKa
|
15 Jan 18 by member: КатринKa
|
килограммы мне тут плюсует😂 я не хочу обратно в плюс😂
15 Jan 18 by member: КатринKa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КатринKa's Weight History
|