Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
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109.8 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2017:
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1516 kcal
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Fat: 74.35g | Prot: 72.42g | Carbs: 147.53g.
Breakfast: Oeuf Dur, Pain Blanc Grillé, Fruit d'Or Pro Activ, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Haricots Verts, Carottes, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé). Dinner: Mayonnaise Légère, Pain, Tomates. Snacks/Other: Grandeur Nature Fromage à la Crème, Bagel au Sésame, Beurre de Cacahuètes Lisse (avec du Sel), Auchan Crème Fouettée Légère, Pain Complet, Fromage Brie, Quatre-Quarts au Beurre, Café au Lait. more...
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steady weight
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josee513's Weight History
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