Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
81.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
1025 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 48.11g | Carbs: 115.54g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Русский завтрак Баланс Веса. Lunch: Котлета Говяжья, Капуста Тушеная, Суп Овощной. Dinner: Салат Щетка, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Принцесса Ява Чай Каркаде, Good Day Конфета с Курагой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari-bo1977's Weight History
|