Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
53.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
956 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 58.36g | Carbs: 103.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Лимак Хлеб Пеклеванный, Сливочное Масло. Dinner: Апельсин, Пиканта Аджика Домашняя, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ps_sochneva's Weight History
|