|
Hatte mich schon gewundert wann das mal wieder passiert😂
Guten Morgen an Alle und einen schönen Donnerstag wünsch ich Euch💖
|
83.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
3264 kcal
|
Fat: 159.56g | Prot: 95.10g | Carbs: 315.65g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Cappuccino, Arla Kaergarden Ungesalzen, Ja! Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: REWE Pizza Classica Tex-Mex. Dinner: Roggenbrot, Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Alpenhain Obazda Original, Meister Stück Fleischwurst, Hengstenberg Knax Gurken, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Milbona Rote Grütze. Snacks/Other: Schokoladenstückchen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Wodka, Clementinen. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|