Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
75.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
1394 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 51.94g | Carbs: 189.33g.
Breakfast: Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Софья Элит Торт Сникерс . Lunch: Имбирное Печенье, Кабачок Фаршированный, Перекресток Гречка Отварная с Луком. Dinner: Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Сибирь Печенье Дуэт, МакКофе Горячий Шоколад, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya28901's Weight History
|