|
Ach wie schön! So darf ein freier Tag doch gerne beginnen🤗
|
83 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
787 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 31.15g | Carbs: 79.87g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. Lunch: Lotus Biscoff, Cappuccino. Dinner: Yorma's Cappuccino , Ditsch Schinken-Käse-Stange. Snacks/Other: Roter Tafelwein. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Würde sagen, bester Start in den Tag, egal ob frei oder nicht :-)
12 Dec 17 by member: Nizzy1988
|
Das stimmt auch wieder :D bei frei halt doppelt gemoppelt:)
12 Dec 17 by member: NovaB.
|
So fängt der Tag natürlich gut an👍
12 Dec 17 by member: sandram.80
|
12 Dec 17 by member: enrico_moro
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|