|
Ondanks dat ik een mega dikke buik heb van de operatie van vrijdag ben ik toch nog iets afgevallen!
|
87 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
923 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 40.13g | Carbs: 125.43g.
Breakfast: Mandarijn, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Beschuit. Lunch: Brownie, Kleinste Soepfabriek Kippenbouillon . Dinner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli, Pompoen, AH Prei, Riblappen, AH Spitskool. Snacks/Other: Pur Natur Aardbeienjam, Beschuit, Tony’s Chocolonely Melk Coffee Crunch. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Ojee, alles goed gegaan? Ja, zoveel eraf terwijl je waarschijnlijk vocht vast houd, knap gedaan. Beterschap!
12 Dec 17 by member: annemiek rembil
|
Ja, alles is goed gegaan! Nu weer thuis aan het herstellen! Hahaha het moeilijke is nu dat ik weer alles kan eten, nu mijn galblaas eruit is!
12 Dec 17 by member: bofrs
|
Mijn zusje is vrijdag geopereerd aan hetzelfde. Ook nog erg moe zei ze.
12 Dec 17 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|