Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
141.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
2747 kcal
|
Fat: 141.28g | Prot: 138.86g | Carbs: 229.91g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Сырники, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Lunch: Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. Dinner: Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Колбаса Докторская, Сметанный Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Колбаса Докторская, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|