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🤗 Perfektes Ergebnis nach einem faulen verschlafenem Wochenende mit der Hälfte Schoki meiner aufgenommen Kcal..
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83.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2017:
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1626 kcal
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Fat: 59.95g | Prot: 61.39g | Carbs: 211.28g.
Breakfast: Milchkaffee, Aldi Brezel, Yorma's Cappuccino , Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Dinner: Sahnepilz Pfanne, Zabler Breite Bandnudeln. more...
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steady weight
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 Comments
11 Dec 17 by member: sandram.80
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Perfekt! Gut gegessen, schön ausgeruht und nix zugenommen!!! 😂🤗
11 Dec 17 by member: Flower*78
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