Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
84.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
705 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 55.61g | Carbs: 31.24g.
Breakfast: Удмуртрыба Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Салат из белокочанной капусты и консервированного горошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisokolovska's Weight History
|