Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
74.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
703 kcal
|
Fat: 23.50g | Prot: 41.96g | Carbs: 73.03g.
Breakfast: Хеллоу Фуд Сандвич с Мягким Сыром и Шпинатом, Хеллоу Фуд Сырники со Сметаной. Lunch: Хеллоу Фуд Паста с Телятиной в Томатном Соусе. Snacks/Other: Апельсин, Грецкие Орехи, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|