Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
479 kcal
|
Fat: 10.31g | Prot: 26.73g | Carbs: 69.51g.
Lunch: Молочная Страна Фруктовый Наполнитель, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель, Кофе с Молоком, Сахар. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alwaysfatandhungry's Weight History
|