Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
81.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
2345 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 74.93g | Carbs: 165.48g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Арахис, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Куриное Филе, Barilla Lasagne. Dinner: Виски, Милка Три Шоколада. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cliogod1's Weight History
|