Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
1014 kcal
|
Fat: 82.01g | Prot: 49.19g | Carbs: 20.52g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Звенигородский 50%, Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем. Lunch: Гусиное Мясо, Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%, Бульон Гусиный. Dinner: Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|