Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2017
|
47 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
1034 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 42.63g | Carbs: 134.09g.
Breakfast: Pudliszki Ketchup Łagodny, Jajko, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Jabłko, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Jabłko, Jabłko, Jabłko. Dinner: Tago Dzwoneczki Herbatniki Korzenne, Tago Dzwoneczki Herbatniki Korzenne, Bonitki Ciasteczka Owsiane z Orzechami. Snacks/Other: Tesco Pestki Dyni Łuskane. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ejsidisi's Weight History
|