Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2017
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78.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2017:
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3175 kcal
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Fat: 44.05g | Prot: 164.05g | Carbs: 518.01g.
Breakfast: Noci, Albume d'uovo, Pere, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Marmellate e Conserve. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Farro, Bonduelle Fagioli Borlotti. Dinner: Carne di Tacchino, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. Snacks/Other: Coop Fette Biscottate Integrali, Nesquik Nesquik in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pere, Sarchio Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Pere, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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davidemaglioccosbb's Weight History
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