Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
1101 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 61.45g | Carbs: 113.69g.
Breakfast: АТБ Biscotti, Сытоедов Лазанья с Курицей и Грибами. Lunch: Лактония Закваска Злаки, Fitella Хлопья. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Фора Де Люкс Кукуруза Нежная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натаполи's Weight History
|