|
Как же здорово худеть, божечки мои)🙌🙌🙌 Причем не худеть даже, а оздоравливать и приводить в порядок свой организм, я бы сказала)))
Готовлю тут всякие вкусности, а ФС не грузит фотографии… Это единственная печалька последних трех дней)
|
84.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
1400 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 76.25g | Carbs: 169.00g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Слобода Термостатный Йогурт с Лимоном. Lunch: У Палыча Осетинский Пирог с Красной Рыбой, Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Мираторг Кус-Кус с Овощами. Snacks/Other: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|