Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2017
|
65.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
1124 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 69.25g | Carbs: 113.67g.
Breakfast: Кофе, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Свеклы. Lunch: Куриные Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Яйцо Всмятку, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Макароны Отварные, Куриные Грудки. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Виноград, Монетка Сыр Голландский 45%, Магнит Апельсин, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monalizah's Weight History
|