Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
71.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1077 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 58.81g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Belvita Печенье Утреннее, Фабрика Качества Ветчина Краковская. Lunch: Любятово Галеты Классические, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|