|
я таю.....
|
81.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
981 kcal
|
Fat: 33.54g | Prot: 101.29g | Carbs: 59.46g.
Breakfast: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Куриные Оладьи. Dinner: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель. Snacks/Other: Кефир 1%, Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эммочка 86's Weight History
|