Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1270 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 49.64g | Carbs: 148.43g.
Breakfast: Наша Трапеза Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Язык Говяжий Отварной. Dinner: Лаваш Армянский, Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Other: Merci Конфеты, Bruggen Батончик Мюсли с Клюквой, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|