Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
77.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1350 kcal
|
Fat: 83.89g | Prot: 51.96g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Рыбой, Салат Мимоза. Lunch: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Рис с Овощами, Салат Мимоза. Dinner: Лукас Печенье с Семечками, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|