Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
58.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
2893 kcal
|
Fat: 114.20g | Prot: 141.89g | Carbs: 324.93g.
Breakfast: Цикорий с Обезжиренным Молоком, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Индейка с Грибами под Йогуртом и Брынзой, Лэнд Греча Отварная. Lunch: Банан, Цикорий с Обезжиренным Молоком, Вишневый Пирог (Коммерческий), Апельсин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Индейка Перловка Капуста. Dinner: Мороженое, Овощи Гриль, Рибай Стейк, Колос-Пром Булочка Кунцевская, Гренки, Салат Цезарь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|