|
месячные
|
61.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1358 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 87.07g | Carbs: 134.73g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, 365 Дней Овсянка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Кофе с Молоком, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Lunch: Federici Спагетти #3, Индолина Филе Грудки Индейки. Dinner: Авокадо, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Милкпро Моцарелла Pizza Topping, Медовик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|