Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
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50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 December 2017:
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1612 kcal
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Fat: 48.57g | Prot: 100.97g | Carbs: 196.98g.
Breakfast: Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Cerealvit Coffee Flakes. Lunch: Zucca, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Gallo Le Gallotte 3 Cereali, Coop Passato di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Zucca, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Uovo, Coop Macinato Scelto di Vitello. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Scotti Risette Farro e Quinoa, Eridania Zucchero di Canna, Yomo Yogurt Greco Delta, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Eridania Zucchero di Canna. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Ilariasbrubbi's Weight History
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