Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1554 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 69.57g | Carbs: 157.83g.
Breakfast: President Сливочное Масло 82%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудохлеб Батончик с Майонезом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Киндер Буено, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай, Пышка Пельмени. Dinner: Чай с Сахаром, Гурман Булочка Сдобная, Красный Лук, Вятушка Сметана 18%, Красные Помидоры, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Макароны Отварные. more...
|
|
1486 kcal
|
Exercise:
Yoga - 8 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaGera1261263's Weight History
|