Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
2174 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 69.33g | Carbs: 296.90g.
Breakfast: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Виноград. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Астраханкина Минтай Сушеный Стружка, Яблоко, Ашан Безе Меренги. Snacks/Other: Сгущенка, Гост Лимонад, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Черемушки Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|