Remboman's Journal, 30 Nov 17

Ура! Ура! 78 кг !!! Все только начинается !!!!
78 kg Lost so far: 13.7 kg.    Still to go: 3.0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 November 2017:
1237 kcal Fat: 41.57g | Prot: 91.23g | Carbs: 125.75g.   Breakfast: Виноград, Творожная Запеканка. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареный Рис. Dinner: Малиновое Варенье, Ярмолпрод Творог 9%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
3279 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Remboman's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.